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Tempo de tela por idade: guia prático para pais definirem limites
Família e Bem-estar

Tempo de tela por idade: guia prático para pais definirem limites

Qual é o tempo de tela por idade recomendado? Como definir limites no uso do celular e criar uma rotina digital saudável para sua família e com mais conexão de verdade.

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Como cuidar da saúde mental mesmo em ambientes difíceis. Práticas simples, acolhimento e paz interior no dia a dia.

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Saiba as diferenças entre amamentar e usar fórmula infantil, os benefícios de cada uma e quando cada opção é indicada para a saúde do bebê.

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O Bora Ser Saudável é um espaço de inspiração e informação sobre saúde, bem-estar e estilo de vida. Nossos conteúdos são educativos e não substituem o cuidado profissional. Sempre que necessário, procure orientação de um especialista.

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